Neue Wege erschließen

 

Kaum etwas ist besser geeignet, als Wandern in der Natur, um auf neue Gedanken zu kommen und Kraft zu schöpfen.

Mit Abstand vom Alltag gelingt es uns in natürlicher Umgebung leichter, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse wahrzunehmen. Wandern in der Natur hat eine beruhigende Wirkung und viele Gedanken, die im Alltag durch unseren Kopf schwirren, verlangsamen sich und lassen sich wieder sortieren. Was sonst durch die Hektik in den alltäglichen Routinen schnell übertönt wird und hinter Terminen und Verpflichtungen zurücksteht, dringt beim Verweilen in der Natur ins Bewusstsein und erlaubt uns, mit mehr Klarheit auf unsere Situation zu blicken.

Dies nutzen wir und verbinden professionelle Coachings mit achtsamem Wandern in der Natur.

Sie gehen durch Wiesen, überqueren Flüsse, durchstreifen Wälder, Hügellandschaften und überwinden Berge. Dabei werden Sie von erfahrenen Coaches begleitet, die Ihnen mit viel Gespür Hilfestellungen und Anstöße für gewünschte Veränderungen geben.

Das Wander-Coaching eignet sich auch für Menschen, die die Natur einfach bewusst im Hier und Jetzt mit anderen Menschen gemeinsam genießen und dabei auftanken wollen.

 

Wirkung des Wander-Coachings

 

  • Beruhigung des Geistes fernab vom Alltagsstress und Verstärkung des Kontakts mit sich selbst.
  • Anregung des Kreislaufs und bessere Durchblutung des Gehirns für mehr Kreativität.
  • Austausch mit Gleichgesinnten und Aufnahme von Denkanstößen, auf die man alleine nicht gekommen wäre.
  • Begleitung durch erfahrene Coaches, die mit einer großen Vielfalt an wirkungsvollen Methoden zu neuen Ansichten und Erkenntnissen führen können.
  • Steigerung des Bewusstseins für die eigenen Wünsche und die Umwelt.
  • Trainieren eines offenen Blicks für mehr Wahlmöglichkeiten bei Lösungsfindungen und der Lebensgestaltung.

 

Gründe für ein Wander-Coaching

 

Die Gründe, weshalb sich Menschen für ein Wander-Coaching entschließen, sind so vielfältig und unterschiedlich wie die Menschen selbst.

Manchmal stehen Menschen vor Lebensentscheidungen und suchen beim Wander-Coaching nach der nötigen Klarheit, um den nächsten Schritt zu gehen. Dies kann die Beziehung zum Lebenspartner betreffen, eine mögliche Veränderung im Beruf oder ganz grundsätzliche Fragen nach der Lebensgestaltung: Lieber frei und unabhängig, aufgehoben in einer festen Beziehung oder die Frage, wie sich beides gut und harmonisch miteinander verbinden und in das Leben integrieren lässt..

Das Überangebot, welchem wir in der heutigen Zeit ausgesetzt sind, führt zudem oft zu Verunsicherung und nicht selten haben die Menschen das Gefühl, dass das Leben irgendwie an ihnen vorüberzieht, ohne dass sie es wirklich selbst und aktiv leben. In dem Fall kann ein Wander-Coaching dabei helfen, Abstand von den vielen Dingen einzunehmen, die einen umgeben, um wieder klarer zu spüren, was man wirklich will und wie man das eigene Leben selbst in die Hand nehmen möchte.

Weniger ist das neue "Viel"

Hin zu mehr Klarheit, Zeit, Gelassenheit und Freude.

Kurzbeschreibung

Die Wanderung für Sie durch das idyllische Ennepatl mit…

Ausführliche Tourenbeschreibung

Torsten Schmidt

Alter: 48

Vater eines Sohnes

Früher: Bauingenieur

Heute: Coach für aktive Lebensgestaltung

Sabine Meißner

Alter: 45

Mutter von 5 Kindern

Beruf: Lehrerin

Hobby: Wandern

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  • Balkentest 80% 80%

Dauer bis zum Urlaub

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